晨練后適宜睡回籠覺嘛，日常生活中用戶小伙伴們都是十分喜歡早上進(jìn)行晨練的從而進(jìn)行鍛煉身體，那么是否可以回去繼續(xù)睡回籠覺呢，接下來小編就為大家?guī)砦浵伹f園2022年1月22日每日一題答案，對(duì)此還不清楚的小伙伴趕快和973小編一起來詳細(xì)具體的了解一下吧。

【《支付寶》螞蟻莊園每日一題答案匯總】

《支付寶》螞蟻莊園2022年1月22日每日一題答案

晨練后適宜睡回籠覺嘛

不適宜

想睡就睡

正確答案：不適宜

答案解析：

晨練過程中人體血液循環(huán)變快，如果運(yùn)動(dòng)后上床休息會(huì)造成:靜脈血管失去律動(dòng)，回心血量減少，易造成心腦肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢復(fù);運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的大量代謝廢物如乳酸，淤積于肌肉、關(guān)節(jié)，易讓人四肢酸痛等。

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